3 метода улучшения эрекции

21 сентября 2012 | Рубрика: Советы

Топ-3 метода улучшения эрекции, естественно, без виагры

Существования эректильной дисфункции может всегда быть жестким ударом по человеку. Беседа с врачом о причинах, как это случилось и как лечить, это всегда самая лучшая идея, но иногда все, что вам нужно, это изменение в вашей диете и физических упражнениях, чтобы дать вам большую и лучшую эрекцию. Мы будем направлять вас через 3 отличных способа улучшить вашу эрекцию без помощи лекарств, таких как Виагра или травяные добавки.

Кроме того, см. наш домашний рецепт для улучшения эрекции:

домашний рецепт для улучшения эрекции

Лекарства, такие как Виагра можно принимать только под наблюдением врача и они могут иметь побочные эффекты, советы, которые мы собираемся дать вам сегодня, можно использовать в любое время и многие мужчины сообщают об успехе этих методов. Так что же это за методы и как мне начать?

1) Арбузы:

На эту тему, около года назад было написано много статей, многие сайты, говорили, что арбузы полезны для мужчин с ЭД, писали, что арбуз это природная виагра. По мнению исследователей, арбузы являются естественным ускорителем либидо и могут хорошо улучшить поток крови, поскольку он содержит цитруллин. Но сколько я должен съесть? Некоторые люди говорят, что нужно съесть целый арбуз, чтобы получить такой же эффект как у виагры. Употребление нескольких ломтиков каждый день является лучшим выбором, не переусердствуйте, помните, арбуз хорошее мочегонное.

2) Гранатовый сок или фрукты:

 

Вы знаете их, эти фрукты вы видите на рынке каждый день, они выглядят как небольшие гранаты и при их открытии они, выделяют небольшие красные бусы в них? Эти гранаты вы можете увидеть на картинке выше. Это еще одно природное средство, которое стоит рядом с арбузами и может помочь мужчинам получить сильную эрекцию. В следующий раз, когда вы окажетесь на рынке купите их и добавьте в свой рацион. Вы можете просто съесть их или сделать хороший сок, смешивая его с водой. Так почему же они помогают мужчинам с импотенцией? Они богаты антиоксидантами и могут сохранить ваши кровеносные сосуды свободными от нежелательных образований.

3) Упражнения Кегеля для пениса

Да, знаменитые упражнения Кегеля не только для женщин, они могут и хорошо помочь мужчинам. После того как вы выпили сок граната и съели ваш арбуз ломтиками уделите 10 минут от своего плотного графика и сделайте несколько упражнений Кегеля. Есть несколько способов, чтобы сделать их, несколько рекомендуемых примеров:

Да, мы знаем, что это женщина делает их, но они так же полезны как для женщин, так и для мужчин. Мужчины, которые делают эти упражнения несколько раз в неделю, могут укрепить свои мышцы таза и в результате этого улучшить эрекцию.

Попробуйте эти 3 метода в течение недели или больше и посмотрите, работают ли они. Проверить результаты легко, попробуйте заметить, если вы получаете эрекции по утрам, посмотрите, как бы вы оценили их по шкале от 1 до 10. Если вы получите хорошую полную эрекцию утром, это хороший знак, методы работают и ваша кровь циркулирует лучше, чем это было раньше.


Оставить комментарий или два

Рубрики


Запомнить сайт!

Новинки

Витегра

спрей STUD 5000

жевательная резинка FEMALE VIAGRA

палочка New Night

Сила Императора

Краткая информация
Что купить?

Виагра:
Прием препарата за 40-50 мин до полового контакта, длительность воздействия 3-4 ч.
Виагра софт:
Прием препарата за 5-15 мин до полового контакта, длительность воздействия 3-4 ч., совместим с обильной едой.
Сиалис:
Прием препарата за 20-30 мин до полового контакта, длительность воздействия до 36 ч., совместим с алкоголем.
Сиалис софт:
Прием препарата за 5-15 мин до полового контакта, длительность воздействия до 36 ч., совместим с обильной едой и алкоголем.
Левитра:
Прием препарата за 20-30 мин до полового контакта, длительность воздействия до 12 ч., годится мужчинам с проблемами сердца и повышенным уровнем сахара в крови.
Дапоксетин:
Прием препарата за 90 мин до полового контакта, длительность воздействия 3 ч., делает половой контакт длиннее до 4 раз.
Super P-Force:
Прием препарата за 50-90 мин до полового контакта, длительность воздействия 3-4 ч., одновременно увеличивает эрекцию и продлевает половой контакт.